{"product_id":"aconselhamento-holistico-para-a-vida-von-vivian-joy-phillips","title":"Aconselhamento Holístico para a Vida","description":"\u003cp\u003eNão é segredo que vivemos uma vida ocupada e stressante. A maioria de nós é especialista em satisfazer as necessidades de todos (exceto as nossas). Exteriormente, pode parecer que temos tudo controlado, que estamos a prosperar em termos de saúde e felicidade. Mas, muitas vezes, esta é uma máscara que usamos para cobrir a verdade interior de pensamentos e emoções tóxicas, tais como: preocupação, frustração, culpa, vergonha, depressão, raiva, solidão, ansiedade, dúvida e medo. Passamos a vida a reprimir estas emoções tóxicas, o que leva ao stress e à dor física e emocional crónica. Compreender a ligação mente-corpo através do Aconselhamento Holístico da Vida pode ajudar-nos a criar vidas mais saudáveis e felizes (incluindo o alívio da dor crónica e a perda de peso), porque nos encoraja a expressar as nossas verdadeiras emoções e desperta-nos para os nossos próprios traços de personalidade que produzem stress, ao mesmo tempo que nos ensina competências essenciais para lidar com a situação, métodos de relaxamento e formas de reduzir a tensão e a dor física em numerosas condições, tais como: diabetes, obesidade, zumbidos, insónias, ansiedade, problemas digestivos e síndromes de dor crónica como a fibromialgia.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786208629526\"\u003e\u003ch3\u003eUsar a ligação mente-corpo para curar a dor crónica associada ao stress e às emoções reprimidas\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786208629526","offer_id":54096653582661,"sku":"9786208629526","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/fd22c8a2-824f-466a-8176-e7fc21948775.jpg?v=1749275069","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/aconselhamento-holistico-para-a-vida-von-vivian-joy-phillips","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}