{"product_id":"50-tipps-zum-anti-aging-von-burkard-weth","title":"50 Tipps zum Anti-Aging","description":"55 Tipps zum Anti-Aging – Natürlich jung bleiben\n\nJung aussehen, sich vital fühlen und gesund altern – ganz ohne radikale Maßnahmen! Dieses Buch liefert Ihnen 55 praxiserprobte, wissenschaftlich fundierte Tipps, mit denen Sie den Alterungsprozess verlangsamen und Ihre Lebensqualität nachhaltig steigern können.\n\nOb Ernährung, Bewegung, Hautpflege oder mentale Gesundheit – jeder Tipp ist klar formuliert, leicht umsetzbar und für den Alltag geeignet. Sie erfahren unter anderem:\n\n•\tWelche Nahrungsmittel Ihre Zellen jung halten\n•\tWie Sie mit kleinen Änderungen im Lebensstil große Wirkung erzielen\n•\tWelche Pflege Ihre Haut wirklich braucht\n•\tWarum Schlaf, Stressabbau und Achtsamkeit Anti-Aging-Booster sind\n•\tWie Sie mit gezieltem Training Muskeln, Gelenke und Gehirn fit halten\n\nDieses Buch richtet sich an alle, die aktiv und bewusst altern möchten, statt den Zeichen der Zeit tatenlos zuzusehen. Ein inspirierender Begleiter für alle ab 30, die das Beste aus sich herausholen wollen – von innen und außen.\n\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783989030787\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783989030787","offer_id":55805717119301,"sku":"9783989030787","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/dd71bc01-70a9-48da-84c4-5b4093d8558e.jpg?v=1779857584","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/50-tipps-zum-anti-aging-von-burkard-weth","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}