{"product_id":"40-tage-achtsamkeit-workbook-von-birgit-fazis","title":"Zeit statt Zeug: 40 Tage Achtsamkeit.","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eStarte die Fastenkur der anderen Art!\u003c\/strong\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        Wer sehnt sich in dieser schnellen, hektischen und häufig rücksichtslos erscheinenden Zeit nicht nach einer großen Portion Achtsamkeit? In diesem \n                    \n                    \u003cstrong\u003eWorkbook \u003c\/strong\u003e\n                                        lädt Autorin \n                    \n                    \u003cstrong\u003eBirgit Fazis\u003c\/strong\u003e\n                                        , der kreative Kopf hinter \n                    \n                    \u003cstrong\u003e@zeit_statt_zeug,\u003c\/strong\u003e\n                                         getreu dem Motto ihres Kanals dazu ein, \n                    \n                    \u003cstrong\u003e40 Tage lang jeden Tag innezuhalten\u003c\/strong\u003e\n                                        , in sich hineinzuspüren und den Fokus wieder auf das zu richten, \n                    \n                    \u003cstrong\u003ewas wirklich zählt im Leben\u003c\/strong\u003e\n                                        . Denn einen achtsameren Umgang mit sich selbst und der (Um)Welt kann man \n                    \n                    \u003cstrong\u003elernen und trainieren\u003c\/strong\u003e\n                                        . Mit einer \n                    \n                    \u003cstrong\u003eÜbung\u003c\/strong\u003e\n                                        , einer \n                    \n                    \u003cstrong\u003eReflexionsfrage\u003c\/strong\u003e\n                                         oder einer \n                    \n                    \u003cstrong\u003eAufgabe pro Tag\u003c\/strong\u003e\n                                         integrieren wir die Themen \n                    \n                    \u003cstrong\u003eSelbstfürsorge, Mental Health \u003c\/strong\u003e\n                                        und \n                    \n                    \u003cstrong\u003ebewusstes Leben\u003c\/strong\u003e\n                                         (wieder) mehr in unseren Alltag und stärken uns so für alles, was uns das neue Jahr bringen mag. Das Buch eignet sich z.B. zum Jahreswechsel auch ideal als \n                    \n                    \u003cstrong\u003eGeschenk für einen besonderen Menschen\u003c\/strong\u003e\n                                        .\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003e\n                                                \n                        \u003ci\u003eÜber die Autorin\u003c\/i\u003e\n                                            \n                    \u003c\/b\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eBirgit Fazis \u003c\/strong\u003e\n                                        ist studierte Pädagogin und lebt mit ihrem Mann, den drei gemeinsamen Töchtern und Hundedame Polly am bayerischen Ammersee. Sie verfolgt die Vision von einer Welt, in der WENIGER wieder MEHR ist. Auf Instagram \n                    \n                    \u003cstrong\u003e(@zeit_statt_zeug)\u003c\/strong\u003e\n                                         und mit ihren Büchern inspiriert Birgit Fazis Menschen zu einem achtsamen Leben mit mehr Zeit für die richtigen und wichtigen Dinge im Leben.\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783735853295\"\u003e\u003ch3\u003eEine Anleitung für mehr Zeit \u0026amp; innere Ruhe in deinem Leben.\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783735853295","offer_id":48486653133125,"sku":"9783735853295","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/20c730d2-43fe-44a2-b4cb-4a1b26c013d2.jpg?v=1781586124","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/40-tage-achtsamkeit-workbook-von-birgit-fazis","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}