{"product_id":"nervenstark-von-karin-janka","title":"Nervenstark!","description":"\n                                \n                \u003cb\u003eEffektive Übungen und spannende Erkenntnisse über dein Nervensystem\u003c\/b\u003e\n                                \n                \u003cbr\u003e\n                                \n                \u003cbr\u003e\n                                Du funktionierst im Alltag, bist aber \n                \n                \u003cb\u003eerschöpft, gereizt\u003c\/b\u003e\n                                , leidest unter \n                \n                \u003cb\u003eÄngsten \u003c\/b\u003e\n                                und \n                \n                \u003cb\u003eSchmerzen\u003c\/b\u003e\n                                ? Disziplin, To-do-Listen oder mentale Strategien helfen nicht, du bist im wahrsten Sinne des Wortes genervt. Hier, im autonomen Nervensystem, liegt der Schlüssel: Karin Janka hat \n                \n                \u003cb\u003eNeurobalance \u003c\/b\u003e\n                                entwickelt, eine \n                \n                \u003cb\u003einnovative Praxis \u003c\/b\u003e\n                                zur \n                \n                \u003cb\u003eRegulierung des Nervensystems\u003c\/b\u003e\n                                , die aktuelles neurobiologisches Wissen und altbewährte Methoden kombiniert. \n                \n                \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n                                Die Ergotherapeutin stellt nicht nur den vielzitierten \n                \n                \u003cb\u003eVagus \u003c\/b\u003e\n                                vor, sondern darüber hinaus die restlichen \n                \n                \u003cb\u003eelf Hirnnerven\u003c\/b\u003e\n                                , die durch einfache Übungen aktiviert schnell für Entspannung sorgen. Auf dich warten \n                \n                \u003cb\u003espannende Erkenntnisse \u003c\/b\u003e\n                                durch die \n                \n                \u003cb\u003eSelbsttests\u003c\/b\u003e\n                                , mit deren Hilfe du dir eine \n                \n                \u003cb\u003eindividuelle Toolbox \u003c\/b\u003e\n                                mit maßgeschneiderten Übungen zusammenstellen kannst. Neurobalance sorgt dafür, dass du dich ausgeglichener und lebendiger fühlst — nicht zuletzt, weil die Übungen auch richtig \n                \n                \u003cb\u003eSpaß \u003c\/b\u003e\n                                machen. \n                \n                \u003cbr\u003e\n                                \n                \u003cbr\u003e\n                                Ausstattung: mit ca. 40 Illustrationen\n            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783424155181\"\u003e\u003ch3\u003eSchnelle Hilfe in jeder Krise - Mit individuellen Selbsttests für das eigene Nervensystem\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Paperback - 9783424155181","offer_id":57621120287045,"sku":"9783424155181","price":20.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/9374d53f-7d1f-44df-9837-c4766f9020d3.jpg?v=1781069712","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/de-at\/products\/nervenstark-von-karin-janka","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}